Artigo Publicado

Com essa nova postagem, quero comemorar e compartilhar a notícia de que a revista Corpo, Movimento e Saúde, Nº 2 está online e que meu artigo pôde ser publicado.

O endereço eletrônico para acessar a revista é : http://revistas.unijorge.edu.br/corpomovimentosaude/

A revista Corpo, Movimento, e Saúde faz parte das publicações do Centro Universitário Jorge Amado, junto com outras revistas eletrônicas.

Um outro artigo com temática semelhante, a da capoeira também consta nesta edição e torna meus objetivos ainda mais claros, o que me deixou bastante contente.

Agradeço a todos que colaboraram,

Santos, D. P.

Alquimia Interna

Não é exagero afirmar que ela [a energia chi] é responsável pelos descobrimentos chineses na medicina (acupuntura), pelas artes meditativas e marciais (kung fu, tai chi chuan, pakuapalm, hsing i chuan, alquimia interna) e serviu de inspiração para um vasto tesouro de poesia e filosofia (i ching, tao te ching). É provável que o aumento de saúde e inteligência criativa dos praticantes taoistas tenha ajudado a estimular os comoventes avanços da tecnologia e governo na China antiga.” (CHIA, 2002, p. 22, com adaptações)

Com base nesta citação, fica claro que a Alquimia Interna, é parte de um conjunto de práticas, e pretendo começar explicando como funciona no sistema que represento.

Segundo o Wikipédia:

A alquimia chinesa está relacionada ao taoísmo, consequentemente, seus praticantes utilizam conceitos tais como: os Cinco Elementos; o Tao, a relação entre Yin e Yang; o Ki; o I-Ching; a astrologia chinesa; os princípios do feng shui, e da medicina tradicional chinesa.                                  

Iniciamos o estudo da alquimia interna através de meditação ativa, guiando através do pensamento a atenção para os cinco orgãos vitais, com suas respectivas associações dos cinco elementos, das cinco visualizações, das cinco cores, das cinco emoções, e dos cinco sons,  para o ciclo criativo e o ciclo de controle. Todo esse conhecimento é encontrado nos textos da medicina interna da Tradicional Medicina Chinesa e é realizado através da meditação do sorriso interior, e dos seis sons de cura.

Essa seria a parte inicial da prática de alquimia interna, seguindo a sistematização que represento, com alguns ensinamentos sobre os topicos grifados acima, o Tao como representação do Absoluto, yin e yang como forças complementares não antagonicas, a circulação da energia vital Ki, ou chi, pelos canais da acupuntura e outros.

A prática de alquimia interna se amplia após aproximadamente seis meses de prática com as práticas de Fusão dos cinco elementos, e outras práticas mais específicas para quem já está habituado com as associações básicas da meditação do sorriso interior, e seis sons de cura.

Um trecho da Lilian Neves Mise, no seu blog http://anjosdeorion.wordpress.com/quem-sou/ descreve bem a intenção das práticas de alquimia interna.

As técnicas da alquimia interna taoísta atuam tanto de forma curativa, como preventiva, elevando a proteção do corpo. Através das técnicas aprendemos a recolocar em fluxo as emoções, eliminando e reciclando emoções tóxicas estagnadas nos órgãos. Depois aprendemos a revitalizar estes órgãos preparando estes para receber o fluxo de energia cósmica. E então aprendemos a fazer a conexão com as energias cósmicas, preenchendo nossos órgãos que são como recipientes, de pura energia celeste e terrestre.

Até a próxima postagem.

Introdução

Introdução

Publicando a introdução do artigo Práticas Corporais Taoístas na perspectiva da Educação Física.

O interesse pela atividade física, atualmente, é uma realidade estimulada pela mídia e constatada em parques, clubes, praias e empresas, onde diversas pessoas buscam uma forma de se manterem saudáveis por mais tempo.

Há milhares de anos atrás, velhos sábios na antiga China, sentaram–se, em silêncio, para observar a natureza e o corpo humano e desvendar os seus mistérios. Suas descobertas formaram uma cultura e uma ciência única no mundo. Há setenta anos os ocidentais perceberam o quanto temos que aprender com esta sabedoria milenar, transmitida pelos livros clássicos chineses. A Medicina Chinesa, a acupuntura e as práticas de prevenção de doenças através de exercícios simples, crescem e criam milhões de adeptos em todo o mundo ocidental (BRITTO, 2008, p.1)

As práticas corporais taoistas, tema deste trabalho (blog), fornecem uma forma integrativa de práticas corporais milenares, desde as artes marciais a exercícios que constituem uma espécie própria de ginástica chinesa. A relação da população chinesa com estes exercícios pode ser expressa pelo pensamento do autor Mantak Chia:

Atualmente, na China, como no passado, pessoas de diversas origens e experiências de vida reúnem-se nos parques, ao amanhecer, para revitalizar o corpo e a mente. Com isso, elas esperam aumentar a sua longevidade. Enquanto a escuridão se dispersa com os raios energizantes do sol nascente, elas executam uma variedade de exercícios que são harmoniosos, variados e antigos, como a própria cultura chinesa. (CHIA, 2003, p. 31)

É sobre essa variedade de exercícios, relativamente desconhecidos da cultura brasileira, e intrigantes por suas características, que se esboça um panorama das práticas corporais taoistas, uma cultura antiga, que possui como algumas das principais formas de exportação cultural, a prática do kung fu e do tai chi chuan.

Considerando a importância das práticas corporais como um todo, ressaltada no posicionamento do autor abaixo, justifica-se a relevância das práticas corporais taoistas, sob o mesmo enfoque, para a Educação Física.

Do universo de possibilidades de práticas corporais, nasceram vários conhecimentos e representações, que foram se recodificando, ao longo do tempo, constituindo a cultura corporal do movimento. Algumas dessas práticas corporais foram assimiladas pela Educação Física, como os jogos, as brincadeiras, as danças, as lutas, as atividades circenses e as ginásticas, que apresentam um aspecto em comum, que é o de expressarem representações de diversos contextos da cultura humana. (COSTA, 2003, p. 1)

Breve Histórico

Breve Histórico

Aproximadamente no ano de 2003, cursando Sistemas de Informação e exercendo a profissão de Operador de Telesuporte, entrei em contato com uma lista de discussão na internet sobre práticas taoístas(PracticasTaoistas@yahoogrupos.com.br).

Tendo a massoterapia como hobbie, e o taoismo como tema de estudos teoricos filosóficos, iniciei as praticas de um sistema de exercícios físicos que veio a se tornar minha principal prática de atividade física por anos, além de influenciar minha nova carreira, e modo de encarar a vida.

No ano de 2005, veio o convite para formação de instrutores e meu primeiro certificado como instrutor associado, além do meu ingresso no curso de Educação Física, e minhas melhores vivências.

As práticas tiveram uma importância tão notável, que foi tema do meu Trabalho de Conclusão de Curso, TCC, em 2008.1 e, em 2012, acreditei ser interessante increvê-lo no edital da revista Corpo, Movimento e Saúde, também ligada ao curso de Educação Física do atual Centro Universitário Jorge Amado, antes Faculdades Jorge Amado.

 Com a notícia de que o artigo foi aceito, e atualmente está no prelo, decidi retomar as práticas e divulgar a minha relação com as mesmas.

Assim surge este post, tema do meu TCC, do meu primeiro artigo científico com possibilidade de ser publicado, e da minha formação profissional nacional e internacional, como instrutor associado ao Intertao(http://www.healing-tao.com.br) e Unversal Tao(http://www.universaltao.com).

Espero que gostem. Eu gostei.

Santos, D. P.
Licenciado em Educação Física pelo Centro Universitário Jorge Amado
Instrutor Associado de Práticas Taoistas pelo Intertao, Universal Tao